每一位手機擁有者都面臨著電磁波的侵害，加強自我保護是必要的。這里告訴你幾條具體的防護措施：
移動電話接通瞬間釋放的電磁波容易致癌，所以移動電話響時，一秒后再聽手機;
如果身邊有其他電話可用，就不要使用手機;
在使用手機的同時，采用可靠的電磁波防護產(chǎn)品。配備手機專用耳機，實現(xiàn)遠距離的使用是比較有效的辦法;
在使用手機時，要盡可能地使天線遠離人體，特別是頭部;
盡量減少每次通話的時間;
平時多吃一些水果蔬菜，尤其是富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜、金針菇、木耳及動物肝臟等，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài)，增加機體抵抗電磁輻射污染的能力。
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