大蒜有哪些功效呢？
多年來，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)大蒜具有加強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功效，有助于調(diào)節(jié)血脂，改善心血管功能，還可預(yù)防其他疾病的產(chǎn)生。
據(jù)營養(yǎng)學(xué)專業(yè)期刊＂Journal of Nutrition＂研究報告， 連續(xù)吃28天的大蒜之后， 體脂肪，體重， 三酸甘油脂等肥胖成份都下降, 而adrenaline和nonadrenaline 則都上升 , 推論是因?yàn)楦蹦I腺上升讓燃燒脂肪效率更高。
- 大蒜,功效
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