11月3日

　　中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)

　　中國(guó)市場(chǎng)監(jiān)督管理學(xué)會(huì)

　　提醒廣大消費(fèi)者

　　保健食品不是藥品

　　不能替代藥物治療

　　購(gòu)買保健品需認(rèn)準(zhǔn)

　　“藍(lán)帽子”標(biāo)志及批準(zhǔn)文號(hào)

保健食品到底指的啥

　　根據(jù)《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn) 保健食品》（GB16740），保健食品為聲稱并具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品，即適用于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

　　根據(jù)《藥品管理法》，藥品指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)，包括中藥、化學(xué)藥和生物制品等。

　　由此可見

　　保健食品不是藥物

　　不能代替藥物治療

　　在哪能查保健食品信息

　　合法的保健食品：外包裝上必須有市場(chǎng)監(jiān)管總局（或原國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局）批準(zhǔn)的“藍(lán)帽子”標(biāo)志及批準(zhǔn)文號(hào)。

圖片來源：市說新語(yǔ)

　　保健食品產(chǎn)品注冊(cè)備案信息可在市場(chǎng)監(jiān)督管理總局網(wǎng)站（http://www.samr.gov.cn）查詢，輸入批準(zhǔn)文號(hào)，核對(duì)產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)企業(yè)、保健功能等信息是否與實(shí)物一致。這是辨別產(chǎn)品合法身份最直接、最權(quán)威的途徑。

圖片來源：市場(chǎng)監(jiān)管總局官網(wǎng)截圖

　　保健食品可以聲稱哪些功能

　　市場(chǎng)監(jiān)管總局、國(guó)家衛(wèi)生健康委、國(guó)家中醫(yī)藥局聯(lián)合發(fā)布《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑（2023年版）》規(guī)定，保健食品的保健功能只限定為24項(xiàng)名稱：

　　1.有助于增強(qiáng)免疫力；

　　2.有助于抗氧化；

　　3.輔助改善記憶；

　　4.緩解視覺疲勞；

　　5.清咽潤(rùn)喉；

　　6.有助于改善睡眠；

　　7.緩解體力疲勞；

　　8.耐缺氧；

　　9.有助于控制體內(nèi)脂肪；

　　10.有助于改善骨密度；

　　11.改善缺鐵性貧血；

　　12.有助于改善痤瘡；

　　13.有助于改善黃褐斑；

　　14.有助于改善皮膚水分狀況；

　　15.有助于調(diào)節(jié)腸道菌群；

　　16.有助于消化；

　　17.有助于潤(rùn)腸通便；

　　18.輔助保護(hù)胃粘膜；

　　19.有助于維持血脂（膽固醇甘油三酯）健康水平；

　　20.有助于維持血糖健康水平；

　　21.有助于血壓維持健康水平；

　　22.對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用；

　　23.對(duì)電離輻射危害有輔助保護(hù)作用；

　　24.有助于排鉛。

　　超出以上范圍的功能宣稱，均違反該規(guī)定！

　　任何宣傳保健食品能“根治”高血壓、糖尿病，“攻克”癌癥，“替代”胰島素等說辭，均屬違法虛假宣傳。

　　患病還需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，切勿用保健食品替代藥物而延誤治療，導(dǎo)致病情加重。

　　購(gòu)買、食用保健食品要注意這三點(diǎn)

　　優(yōu)先選擇信譽(yù)良好的大型商場(chǎng)、超市、連鎖藥店或資質(zhì)齊全的線上官方旗艦店。對(duì)無固定經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所、電話推銷、個(gè)人兜售等方式要保持警惕。

　　購(gòu)買時(shí)務(wù)必向商家索要發(fā)票或購(gòu)物憑證，并妥善保管。憑證上應(yīng)注明購(gòu)買商品的具體名稱、規(guī)格和價(jià)格。

　　當(dāng)合法權(quán)益受到侵害時(shí)，首先與經(jīng)營(yíng)者溝通協(xié)商，提出合理訴求；若協(xié)商未果，可通過全國(guó)消協(xié)智慧315平臺(tái)向消協(xié)組織投訴，或撥打12315熱線向市場(chǎng)監(jiān)管部門投訴舉報(bào)。如遇涉嫌詐騙、銷售有毒有害食品等嚴(yán)重違法犯罪行為，請(qǐng)立即向公安機(jī)關(guān)報(bào)案。

　　健康源于均衡的膳食、規(guī)律的作息、適量的運(yùn)動(dòng)和愉悅的心情。保健食品僅是健康管理中的一環(huán)，請(qǐng)勿將其神化，更不應(yīng)將其作為健康的唯一寄托。

　　讓我們共同樹立科學(xué)的健康消費(fèi)觀，擦亮雙眼，理性判斷，做一個(gè)明明白白的消費(fèi)者，守護(hù)好自己的健康與錢袋子。

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